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ドライマウスとは
口腔乾燥症（こうこうかんそうしょう）ともいわれるドライマウスですが、主に口の中や喉の渇きなどの症状が現れます。近年、ドライマウスの人が増加していますが、現代人のストレスや不規則な食生活などがドライマウス増加の原因であるといえます。
軽度の場合は、ネバネバ感や虫歯、歯垢、舌苔（ぜったい）の増加、それに伴った口臭等の症状が現れます。
重度の場合には、唾液分泌量の低下によって口腔内の乾きが進行して、強い口臭や舌表 面がひび割れるなどします。
割れた舌の痛みにより食事が摂れない摂食障害や、会話時に話づらいなど発音障害も現れます。場合によっては不眠になることもあります。
また、自己免疫の異常によるものをシェーグレン症候群といって、全身に様々な障害を引き起こすことがあるので注意して下さい。
※虫歯についてもっと詳しく知りたい方はこちらから※舌苔についてもっと詳しく知りたい方はこちらから※口臭についてもっと詳しく知りたい方はこちらから
ドライマウスの原因
ドライマウスの原因は様々です。現代人の食生活も原因のひとつに挙げられます。ファーストフード等が主流になり、唾液を十 分に出さずとも飲み込めるので、唾液の分泌が従来よりも少なくなってしまうのです。
それにより、口の中の潤いが足りずに口が渇く、舌がひび割れて痛い、といった症状が起きるといえます。
また、精神的なストレスや緊張によって交感神経が刺激されると唾液の分泌が抑制されるので、ゆとりのある生活を心がけましょう。
他にも、年齢により口、顎の筋力の低下や、萎縮が起こって唾液の分泌量が低下する、鼻炎などによって口呼吸をしていると唾液は蒸発して、口が渇く原因になります。
さらには抗うつ剤や鎮痛剤など、多くの薬物にも唾液分泌の低下の副作用があります。また、脱水症や糖尿病、シェーグレン症候群などの副作用が原因の場合もあるようです。
ドライマウスの治療
今のところ、根本的なドライマウスの治療法はないので、生活指導や対症療法が中心です。口の中の粘膜保護が必要なので、保湿力の高い洗口液や保湿ジェル、保湿用マウスピースなどを症状に応じて使います。
他には、ガムを噛む、味覚刺激療法、唾液腺マッサージといった方法もあります。
また、シェーグレン症候群では症状に応じて、内服薬や保湿性薬剤などの投与をします。
口臭の原因
口臭の主な原因は歯肉の炎症です。歯を磨いても取れない口臭などは、歯ブラシ等では取ることのできない歯石が原因となり歯肉に炎症が起きている場合が多いのです。歯周病や虫歯の検査をしても異常がない場合には、徹底的に歯石を除去してもらいましょう。尚、それでも口臭が続く場合には、消化器系等の内科的疾患などが原因かもしれません。いずれにしても深刻な場合は医師に相談するようにしましょう。医学的な治療で口臭が大きく改善される例は数多く報告されています。
口臭と舌苔（ぜったい）
舌についた舌苔（ぜったい）が、口臭の原因になっていることがあるといわれていますが、実際には舌苔だけが原因の口臭はほとんどありません。虫歯や歯周疾患の治療、定期的な歯石除去等を行えば口臭は解消します。尚、口臭を抑えるケア用品等には多少の効果がありますが、それらの商品で表 面的に抑えている間にかえって歯周疾患が悪化してしまう場合もあるので、注意しましょう。
口臭と唾液
粘った唾液により口臭を感じることがあります。唾液の粘度は歯周病にかかる度合いと関係があるといわれ、口内が清潔でさらさらの唾液であれば歯周病ににかかりにくくなるとも言われています。歯周病の患部から排出される膿により、唾液が粘って感じられることもあります。こういった場合、きちんと治療し改善されるに従い唾液はさらさらになります。また、歯石が沈着して歯石沈着部位の歯肉から膿が出ているために、唾液が粘っこくなり口臭をおこしている場合もあります。やはり日常のケアを心がけることが大事なのです。※歯周病についてもっと詳しく知りたい方はこちらから
口臭と差し歯
差し歯のある場合に、その周辺に匂いや痛みがある場合があります。痛みがある場合には、何らかの原因で炎症を起こしていると思われます。軽度の場合には自然治癒することもありますが、そうでない場合には炎症は続いてしまいます。匂いがする場合には、歯根の破折、または補綴物の脱離が考えられます。装着時のセメントが取れ、隙間ができてしまい、そこに汚れが溜まって匂いがしている場合もあります。差し歯の調子が悪い場合や、その周辺に匂いがある場合にはきちんと診察を受けるようにして下さい。
口内炎とは
口の中の舌や粘膜に起こる炎症を口内炎といいます。口内炎にはいくつもの種類がありますが、再発性アフタと呼ばれるものが多いようです。この場合には、５ミリ程度の白い潰瘍が繰り返し起こります。大抵の場合は１週間程で自然に治るので、そんなに心配することはありませんが、あまりにも繰り返し発症したり、治らないような場合には必ず診察を受けて下さい。
口内炎の原因
歯ブラシが当たった、誤って噛んでしまった、というような物理的な刺激による場合や、細菌の感染や金属アレルギーなどの原因により起こる場合があります。また、栄養障害（ビタミンの不足等）、薬物アレルギーなどの全身的な原因により起こる場合もあります。口内炎を予 防するために、粘膜を傷つけないように丁寧に歯を磨くことや、栄養バランスを考えた食事をとることなどを心がけましょう。
口内炎の治療
通常は治療をしなくても口内炎は自然に治ります。ただ、治癒するまで香辛料やたばこ、お酒などの刺激物は控えるようにしましょう。うがいや歯磨きなどを心がけて清潔に保つようにして下さい。しみるのは我慢してビタミンCを含んだ食物を摂るように心がけましょう。くれぐれも患部を傷つけないように注意しましょう。
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歯列矯正をわかりやすく解説！！
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歯列矯正・病院医療機関選びのポイント
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